20代基礎化粧品

就職や結婚、出産など生活が一気に変わる20代。学生時代に比べ忙しくなり、しっかりとスキンケアできていない女性も多いのでは？しかしメイクをする機会も増え、生活も乱れがちな20代のお肌は、肌質の変化や肌トラブルが起こりやすくなっています。

20代の肌悩みに多い、毛穴の黒ずみや開き毛穴、大人ニキビや吹き出物、肌のカサつきなどは、正しいスキンケアをするだけで、スッキリと改善します。そのために大切なのが、クレンジングと保湿です。

忙しいからとメイクを落とさずに寝てしまうとメイクが毛穴に詰まり、毛穴の黒ずみや角栓、大人ニキビの原因となります。また、拭き取りタイプのクレンジングは肌を擦ってしまうため摩擦により角質層が傷つけられます。

角質層が傷付けられると肌のバリア機能が弱くなり、肌の保湿力や外部の刺激に対する抵抗力が低下します。その結果、乾燥肌や敏感肌を引き起こす危険があるので、拭き取りタイプのクレンジングはなるべく使わないようにしましょう。

メイク落としの際に気をつけたいことが、洗浄力の強すぎるクレンジングを避け、こすり過ぎないことです。クレンジングオイルなど洗浄力が強すぎるメイク落としは、肌の保湿に必要な皮脂膜まで洗い落としてしまいます。

アミノ酸系のクレンジングや石油系界面活性剤を使用していない、洗浄力がマイルドなメイク落としがおすすめです。また、洗顔料も純石鹸などの肌に刺激の少ない固形石鹸をおすすめします。

洗顔後は保湿成分配合の化粧水でしっかりと肌にうるおいを与えましょう。セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分は、うるおいを与えるだけではなく、肌の水分保持力も高めてくれるのでおすすめ。

また、肌に水分を与えた後は乳液やクリームでしっかりと蓋をします。皮脂量が多くテカリやベタつきがき人るからと乳液を使用しないひともいますが、乾燥の原因になります。しっかりと付けるようにしましょう。

また、10代・20代の頃に受けた紫外線による影響は、30代・40代になって現れます。今は大丈夫でもメラニンが蓄積されシミや隠れジミとなってしまいます。しっかりと日焼け止めを塗って、日傘や帽子で紫外線対策をしてシミ予防しましょう！

10年後20年後に後悔しないためにも、20代のスキンケアは大切です！ほのかレポで、ぜひ自分の肌に合う基礎化粧品を見つけて下さい！